مشاوره جنسی و سکسولوژی

امروزه مشاوره جنسی نقش مهمی را در کاهش مشکلات و اختلافات زناشویی افراد ایفا می‌کند و یکی از بهترین و مطمئن ترین راهها برای کنترل و جلوگیری از آسیبهای جنسی می‌باشد.

هر انسانی با رسیدن به سن بلوغ که معمولا با بلوغ جنسی نیز همراه است، درگیر شرایط جدیدی می‌شود که گذر از این مرحله بدون شناخت و آموزش کافی در رابطه با مسائل جنسی، می‌تواند مشکلات بسیاری را برای افراد بوجود آورد. در سنین بلوغ، نوجوانان با تغییرات جسمی و جنسی، تغییرات هورمونی و رشد اندامهای بدن و دغدغه های فکری جدید مواجه می‌شوند. به همین دلیل ضروری است که نسبت به این شرایط جدید آگاهی کافی داشته باشند و این امر معمولا به دلیل باورهای غلط و دید سنتی به درستی در خانواده مطرح نمی‌شود، که همین امر می‌تواند زمینه ساز مشکلاتی در آینده فرزندان گردد. از طرفی این امر نیز حائز اهمیت است که طرح این مسائل در فضایی صورت گیرد که همچنان حرمت ارتباط بین فرزندان و والدین حفظ شود. لذا می‌توان برای حل این مشکل از متخصصین روابط جنسی و مشاورین کمک گرفت.

علاوه بر این نقش مشاورین جنسی و زناشویی در مشاوره های پیش از ازدواج و بین زوج های جوان نیز بسیار حائز اهمیت است. زوجین با درک بهتر نیازهای یکدیگر و شناخت روابط زناشویی، می‌توانند زندگی خود را با آگاهی بیشتر و همچنین علاقه و سازش دوچندان آغاز کنند.

لازم به ذکر است که طبق گزارشات دلیل بیش از 60 درصد روابطی که منجر به طلاق شده، مسائل جنسی بین زوجین بوده است، لذا با شناخت این مسائل می‌توان از دلسردی و دلزدگی در روابط عاطفی جلوگیری کرد.

با وجود تفاوتهای فرهنگی و تربیتی در جوامع مختلف، معمولا مشکلات مطرح شده درباره مسائل جنسی شباهتهای فراوانی با هم دارند و به دلایل رایجی اتفاق می افتند. بسیاری افراد با وجود گذشت سالها از زندگی مشترکشان هنوز در زمینه مسائل زناشویی دچار مشکل هستند و رابطه شان بخاطر عدم آگاهی نسبت به مسائل جنسی تحت تاثیر قرار می‌گیرد.

از جمله مسائل رایج در این زمینه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• خود ارضایی: خودارضایی عملی است که بسیاری از افراد در فرایند رشد جنسی خود آن را تجربه می کنند. اگر فرد به طور مکرر به این عمل دست بزند برای ارضای جنسی به آن وابسته می شود و در رابطه جنسی با شریک خود دچار مشکل خواهد شد. علاوه بر این، مسائلی نظیر افسردگی، اضطراب و احساس گناه نیز با توجه به بافت فرهنگی ممکن است اتفاق بیفتد.

• روش های جلوگیری از بارداری: روش های مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد که از جمله رایج ترین آن ها می توان به استفاده از کاندوم، خوردن قرص های ضد بارداری، بستن لوله رحم، عمل وازکتومی برای آقایان و استفاده از روش طبیعی با رابطه جنسی منقطع اشاره کرد.

• کمبود میل جنسی: این مشکل به حدی رایج است که افراد بسیار زیادی را به استفاده از داروهای غیر مجاز و تبلیغی سوق می دهد و در واقع بساطی را برای استفاده کنندگان تبلیغ این حوزه در زمینه های مختلف نموده است.چرا که اکثر مواردی که به عنوان دارو در این زمینه معرفی می‌شوند به غیر از داروهای گیاهی و مجاز صرفاً تبلیغی بوده و جهت موارد تجاری مورد استفاده قرار می گیرند و حتی در بسیاری از موارد می ‌توانند مشکلات بسیار زیادی را از نظر جسمی و جنسی برای فرد به وجود بیاورد.بنابراین استفاده از آنها حتما بایستی تحت نظر پزشک بوده و نباید از استفاده خود سرانه از آنها به شدت پرهیز نمایید.

از آنجا که بیشتر مشکلات جنسی ریشه در روابط اجتماعی و مشکلات شخصی فرد دارد، یک متخصص بهداشت روانی که آموزش های لازم در زمینه مشاوره جنسی را گذرانده باشد می‌تواند به عنوان مشاور زناشویی به افراد کمک کند. همچنین مهم است که این فرد نسبت به فیزیولوژی و آناتومی اندامهای جنسی نیز آگاهی داشته باشد.

• قابل اعتماد باشد.

• با او احساس راحتی داشته باشید.

• بدون قضاوت در مورد مشکل با شما همکاری کند.

• و بدون هیچگونه تعصب و پیش داوری به راهنمایی شما بپردازد.

شاید تصور عمومی بر این باشد که تنها زمانی باید به مشاور مراجعه کرد که مشکلی وجود داشته باشد، اما مراجعه به مشاورین زناشویی می‌تواند به ایجاد صمیمت و رابطه بهتر بین زوجین نیز کمک شایانی کند. افرادی که مسائل زیر را در زندگی شخصی خود دچار مشکل می‌بینند باید به سکستراپیست ها مراجعه کنند:

• کم شدن صمیمیت در رابطه زناشویی : اگر احساس می‌کنید رابطه شما گرما و صمیمیت گذشته را ندارد و مثل سابق از روابط خود لذت نمی‌برید.

• مشکل در ارگاسم

• مشکلات کنترل انزال

• احساس گناه درباره رابطه جنسی

• افکار وسواسی در مسائل جنسی

• فانتزی های ناسالم و انحرافات جنسی

مسیر درمانی که در مراجعه به متخصصین زناشویی طی می‌شود شامل مراحل زیر است:

• مشخص کردن شرایط فعلی مراجع و اینکه در پایان کار با تراپیست، به چه مرحله ای خواهند رسید.

• راهنمایی فرد در شناخت موانع رسیدن به اهداف و رضایت جنسی

• در مواقع لزوم طراحی ورزشهایی برای بهبود عملکرد مناطق جنسی

وجود باورهای نادرست در زمینه مسائل جنسی و همچنین خواستگاه فرهنگی که از اشاره به مسائل جنسی و طرح کردن مشکلاتی از این دست استقبال نمی‌کند، باعث شده تا مشکلات فراوانی برای افراد در این زمینه بوجود بیاید. حتی در مواردی نیز، بعلت عدم آگاهی کافی از مسائل جنسی و تاثیری که بر روابط مشترک همسران می‌گذارد، باعث از بین رفتن بنیان بسیاری از خانواده ها شده است. از این رو مشاوره تلفنی راهکاری مناسب است تا زوج ها بتوانند مسائل خود را بدون خجالت و ترس از قضاوت شدن، مطرح کنند.

علاوه بر این مراجعه حضوری هزینه بالایی دارد و زمان بسیاری را باید برای شناخت تراپیست مناسب خود صرف کنید.