مشاوره برای جلوگیری از بارداری

مشاوره برای جلوگیری از بارداری

از هر کجای ایران!

لیست متخصصین جلوگیری از بارداری

در دسترس
خارج از ساعت پاسخگویی

می توانید در این بخش لیست جلوگیری از بارداری سامانه رسا را مشاهده کنید و مشاور مورد نظر خود را انتخاب کنید.

در دسترس
خارج از ساعت پاسخگویی
تصویر اشرف السادات ابطحی

کارشناس مامایی از دانشگاه علوم پزشکی یزد ، سابقه طبابت از سال 1372 ،

پزشک جدید
پزشک جدید
۲۰۰۰ تومان / دقیقه
انتخاب مشاور
تصویر سرکار خانم سحر اسدی امیرآبادی

کارشناس مامایی ، سابقه فعالیت: از سال ۹۴ ، سابقه فعالیت در حوزه های شبکه بهداشت و درمان، بیمارستان ،مطب

پزشک جدید
پزشک جدید
۱۵۰۰ تومان / دقیقه
انتخاب مشاور
تصویر سرکار خانم صفا دلاور

سابقه فعالیت در بیمارستان ها ، مراکز بهداشتی و مطب تخصصی ، درمان نازایی و ناباروری ، مشاوره طب سنتی بارداری

پزشک جدید
پزشک جدید
۳۵۰۰ تومان / دقیقه
انتخاب مشاور
۱
پزشک خود را از لیست انتخاب کنید
۲
شماره موبایل خود را وارد کنید
۳
هزینه مشاوره خود را پرداخت کنید
۴
با پزشک تماس بگیرید
تصویر خانم دکتر شایسته افتخاری‌توکلی

متخصص زنان و زایمان از دانشگاه شهید بهشتی ، فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه شهید بهشتی ، گذراندن دوره های زیبایی،لاپاراسکوپی

پزشک جدید
پزشک جدید
۵۰۰۰ تومان / دقیقه
انتخاب مشاور
تصویر سرکار خانم مریم صادقی

کارشناس مامایی از دانشگاه سراسری ، مربی کلاس های آمادگی زایمان ، مدرک ماما همراه از بیمارستان صارم

پزشک جدید
پزشک جدید
۲۵۰۰ تومان / دقیقه
انتخاب مشاور
تصویر دکتر اشرف ثامتی

دکتر اشرف ثامتی

زنان و زایمان

متخصص زنان زایمان از دانشگاه شهید بهشتی ، فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه شهید بهشتی ، گذراندن دوره لاپاروسکوپی تشخیصی

پزشک جدید
پزشک جدید
۵۵۰۰ تومان / دقیقه
انتخاب مشاور

جلوگیری از بارداری

زوج هایی که می خواهند از بارداری ناخواسته پیشگیری کنند، باید هنگام مقاربت از گزینه های خود آگاه باشند. انواع مختلف پیشگیری از بارداری برای کمک به جلوگیری از بارداری وجود دارد. با این حال، تنها روش کاملاً قابل اعتماد برای جلوگیری از بارداری، پرهیز از رابطه جنسی است. فرد هر بار که رابطه جنسی بدون پیشگیری از بارداری داشته باشد، از جمله اولین باری که رابطه جنسی برقرار می کند، احتمال بارداری وجود خواهد داشت.

برخی از روش ها بدون تجویز پزشک موجود هستند، اما اکثر آنها به توصیه‌ی پزشک نیاز دارند. هر نوع روش پیشگیری از بارداری دارای مزایا و مضرات است. در ادامه بخوانید تا در مورد انواع مختلف پیشگیری از بارداری که به افراد کمک می کند تا از بارداری ناخواسته جلوگیری کنند، اطلاعات بیشتری کسب کنید.

روش‌های پیشگیری از بارداری چند دسته هستند؟

چهار دسته روش برای این منظور وجود دارد. از جمله:

1. روش های مانع شونده(barrier): در این روش‌ها از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری می‌شود.

2. روش‌های هورمونی: در این دسته از روش‌ها از تولید و آزاد سازی تخمک جلوگیری می‌شود و معمولا به تجویز پزشک نیاز دارند. در ضمن این شیوه‌ها از انتقال بیماری‌ها جلوگیری نمی‌کنند.

3. دستگاه‌ها و ایمپلنت‌های داخل رحمی: دستگاه های داخل رحمی (IUDs) و ایمپلنت‌ها دستگاه‌های ضد بارداری طولانی مدت هستند. آنها بیش از 99 درصد در جلوگیری از بارداری موثر هستند، زیرا فضای کمی برای خطای انسانی می‌گذارند. با این حال، آنها از بیماری‌های مقاربتی جلوگیری نمی کنند.

4. سایر روش‌های طبیعی و اورژانسی

روش‌های مانع شونده شامل چه روش‌هایی هستند؟

1. کاندوم مردانه: کاندوم‌ها تنها روشی هستند که از بیماری مقاربتی تا حد زیادی جلوگیری می‌کنند. در صورت استفاده‌ی صحیح از کاندوم مردانه‌، تا 80 درصد از بارداری پیشگیری می‌شود. جنس اغلب این کاندوم‌ها از لاتکس است، اما برای کسانی که به لاتکس حساسیت دارند انواع متفاوت آن نیز وجود دارد. کاندوم‌ها بدون نسخه از داروخانه‌ها و یا به صورت آنلاین قابل تهیه هستند.

2. کاندوم زنانه: کاندوم‌های زنانه نیز بدون نسخه در دسترس هستند. آنها را می توان به جای کاندوم مردانه استفاده کرد، اما هرگز نباید به همراه آن استفاده شوند. کاندومهای زنانه حدود 79 درصد برای پیشگیری از بارداری مؤثر هستند.

3. دیافراگم: دیافراگم یک روش پیشگیری از بارداری است که فرد در داخل واژن قرار می دهد. استفاده از اسپرم کش بر دیافراگم قبل از هر بار استفاده بسیار مهم است. هنگامی که از اسپرم کش استفاده می شود، دیافراگم نزدیک به 90 درصد مؤثر است. فرد باید چند ساعت قبل از مقاربت، دیافراگم را وارد کند؛ 6 ساعت پس از رابطه جنسی، آن را در جای خود بگذارد و بعد از 24 ساعت آن را خارج کند. دیافراگم ها از عفونت‌های مقاربتی محافظت نمی کنند.

4. درپوش گردن رحم(cervical cap): درپوش گردنی یک فنجان سیلیکونی نرم است که در اعماق مهبل قرار می گیرد. برای جلوگیری از رسیدن اسپرم به تخمک، دهانه رحم را می‌پوشاند. اثربخشی درپوش گردن رحم با توجه به منابع متفاوت است، اما برآورد شده که اثربخشی آن از حدود 70 تا 85 درصد باشد.

5. اسفنج ضدبارداری: این اسفنج ها از جنس پلی اورتان ساخته شده‌اند و حاوی اسپرم کش هستند و از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری می‌کند. این وسیله در اعماق مهبل زن قرار می‌گیرد و از 76 تا 88 درصد از بارداری پیشگیری می‌کنند. این وسیله نباید به همراه کاندوم استفاده شود.

6. اسپرم کش: ماده شیمیایی است که اسپرم را غیرفعال می کند. بدون نسخه قابل تهیه است و با اشکال پیشگیری از بارداری مانند کاندوم استفاده می شود. در صورت استفاده به تنهایی، حداقل 10 دقیقه قبل از رابطه جنسی باید اسپرم کش را نزدیک دهانه رحم قرار دهید. 60 دقیقه و تقریباً 71 درصد مؤثر است. ژل های اسپرم کش را می توان در داروخانه ها یافت یا به صورت آنلاین خریداری کرد. در مورد موثرترین راههای استفاده از اسپرم کش به عنوان یک روش پیشگیری از بارداری با پزشک صحبت کنید.

روش‌های هورمونی شامل چه روش‌هایی هستند؟

1. قرص‌های ضدبارداری: قرص های ضد بارداری یکی از متداول ترین روش های پیشگیری از بارداری است. مارک های مختلف این قرص‌ها موجود است و در صورت تجویز پزشک بیش از 99 درصد مؤثر هستند. با این حال ، با استفاده معمولی ، آنها تقریباً 95 درصد مؤثر هستند. دو شکل قرص وجود دارد:

• قرص ترکیبی، که حاوی استروژن و پروژستین است: طبق دستورالعمل ، این داروها باید روزانه مصرف شوند. این قرص‌ها اغلب حاوی برخی قرص هایی است که عاری از هورمون هستند. هنگام مصرف این قرص ها، یک فرد دوره ماهانه را تجربه می کند.

• قرص مینی که فقط شامل پروژستین است: فرد باید هر روز و بدون استراحت، این قرص را همزمان مصرف کند. کسی که از قرص مینی استفاده می کند، لزوماً یک پریود زمان بندی شده نخواهد داشت.

2. برچسب(patch) : در صورت استفاده‌ی صحیح و همراه تجویز پزشک این روش 99 درصد موثر است و در صورت استفاده بدون تجویز در حدود 90 درصد موثر است. برچسب‌های ضدبارداری میتوانند در بخش‌های مختلف بدن مانند پشت، باسن، بازو و شکم چسبانده شوند. این برچسب‌ها 3 هفته روی بدن می‌مانند و یک هفته نباید روی بدن باشند تا قاعدگی منظم وجود داشته باشد.

3. آمپول ضدبارداری: این آمپول‌ها هر 12 هفته یکبار طبق تجویز پزشک تزریق می‌شوند و تا 90 درصد موثر هستند. در صورت قطع این آمپول‌ها پس از 10 ماه وضعیت باروری به حالت قبل باز می‌گردد.

4. حلقه‌ی واژینال: حلقه کنترل بارداری که با نام NuvaRing شناخته می شود در صورت استفاده صحیح بیش از 99 درصد مؤثر است، اما به دلیل خطای انسانی معمولاً کمتر از 95 درصد مؤثر است. این حلقه کوچک و پلاستیکی به مدت 3 هفته در واژن قرار می گیرد. این ماده برای جلوگیری از بارداری هورمون ها را در بدن آزاد می کند. این حلقه باید به مدت 7 روز برداشته شود تا قبل از قرار دادن یک حلقه جدید یک دوره قاعدگی فراهم شود.

دستگاه‌ها و ایمپلنت‌های داخل رحمی شامل چه روش‌هایی هستند؟

1. IUD: یک وسیله کوچک است که پزشک آن را درون رحم وارد می کند. دو نوع IUD وجود دارد:

• هورمونی: پس از نصب، IUD حداقل 5 سال نیاز به جایگزینی ندارد. IUD به طور کامل تخمک گذاری را متوقف نمی کند بلکه با ضخیم شدن مخاط دهانه رحم به عنوان پیشگیری از بارداری عمل می کند تا از ورود اسپرم به رحم و همچنین سایر تغییرات هورمونی جلوگیری کند.

• مبتنی بر مس: این IUD بدون هورمون در سیم مسی پوشانده شده است، که اسپرم ها را در تلاش برای ورود به رحم از بین می برد. یک IUD می تواند حدود 10 سال از بارداری جلوگیری کند. واکنش های جانبی شامل لکه بینی بین دوره ها، دوره های نامنظم و گرفتگی در هنگام قاعدگی است.

2. ایمپلنت: این روش شامل میله‌هایی است که در بازو جایگذاری می‌شود و از خود هورمون پروژسترون آزاد می‌کند و تا 99 درصد از بارداری پیشگیری می‌کند و هر 3 سال نیاز به جایگزینی دارد.

سایر روش‌های طبیعی و اورژانسی شامل چه روش‌هایی هستند؟

1. روش طبیعی پیشگیری از بارداری: شامل ردیابی چرخه قاعدگی و اجتناب از رابطه جنسی در زمانی که فرد در مرحله باروری چرخه قاعدگی است. "پنجره باروری" یک فرد حدود 6 تا 9 روز در ماه طول می کشد و همزمان با تخمک گذاری است. روشهای مختلفی برای برنامه ریزی طبیعی وجود دارد. بسیاری از افراد از علائم زیر برای بررسی اینکه در زمان تخمک گذاری هستند یا نه استفاده می کنند:

• اندازه گیری دمای پایه بدن

• کیفیت و کمیت مخاط دهانه رحم

• روش تقویمی

پنجره باروری هر فرد متفاوت است، بنابراین شخص باید به سیگنالهای بدن خود توجه کند.

روشهای طبیعی تنظیم خانواده در صورت رعایت دقیق حدود 76 درصد مؤثر است.

2. روش اورژانسی: در مورد رابطه جنسی محافظت نشده یا کنترل نشده، مانند کاندوم شکسته یا عدم مصرف قرص ضدبارداری، می توان از بارداری اضطراری برای کاهش خطر بارداری استفاده کرد. پیشگیری از بارداری اضطراری به جای روشهای کنترل منظم نباید استفاده شوند. دو روش پیشگیری از بارداری اضطراری وجود دارد:

• قرص ضد بارداری اضطراری: افراد باید ظرف 3 روزپس از مقاربت، قرص هورمونی مصرف کنند. هرچه فرد زودتر آن را مصرف کند، مؤثرتر است. بنابراین فرد باید هرچه سریعتر پس از رابطه جنسی آن را مصرف کند. این قرص معمولاً حاوی لوونورژسترل شیمیایی است. این قرص ها از طرف پزشک یا داروخانه تهیه می شود.

• ParaGard IUD: تا 5 روز پس از رابطه جنسی می تواند برای جلوگیری از بارداری وارد شود. در هنگام استفاده در این بازه زمانی بیش از 99.9 درصد مؤثر است.

چه زمانی افراد باید تست بارداری بدهند؟

اگر زن گمان کند که باردار است، می تواند آزمایش بارداری را انجام دهد، به خصوص اگر روش معمول پیشگیری از بارداری او متوقف شده باشد.

علائم بارداری شامل موارد زیر است:

• پریود از دست رفته یا دیرهنگام

• سینه های بزرگ یا حساس

• خستگی

• افزایش ادرار

• حالت تهوع

• استفراغ

آزمایشات بارداری خانگی ارزان هم وجود دارند که به سادگی قابل تهیه هستند اما بهتر است نتایج آن‌ها با پزشک چک شود.

مشاوره تخصصی پیشگیری از بارداری غیرحضوری چیست و چه فوایدی دارد؟

اگر به هر دلیلی، مشاوره‌ی حضوری برای زوجین ممکن نباشد، آن‌ها می توانند از مشاوره‌ی تلفنی و یا آنلاین بهره ببرند. در مشاوره غیرحضوری با پزشکان متخصص علاوه بر این که هزینه‌ها به صرفه‌تر است، بیماران می‌توانند در زمان‌های بیشتری به این متخصصان دسترسی داشته باشند. روشهای مختلف پیشگیری از بارداری ممکن است برای افراد مختلف بهتر عمل کند. روشهای جلوگیری از بارداری از نظر اثربخشی متفاوت هستند. زوجین باید با پزشک خود در مورد گزینه‌های موجود صحبت کنند تا بتوانند روشی را که برای آنها مناسب است انتخاب کنند.

استفاده از سامانه رسا ، راه حلی مطمئن و آسان

با استفاده از سامانه رسا شما می توانید در هر مکانی که هستید با پزشک خود مشورت کنید. بدین صورت که ابتدا با ثبت نام در سامانه رسا عضو شوید. سپس حساب کاربری خود را به تعداد دقایقی که می خواهید با پزشک خود صحبت کنید، شارژ کنید. این کار را با استفاده از درگاه امن بانکی و یا کد USSD می توانید انجام دهید. سپس همکاران ما تماس شما را با پزشک یا مشاورتان برقرار می کنند. در ضمن برای انتخاب پزشک متخصص خود می توانید به صفحه ای که مربوط به آن هاست مراجعه و بررسی های لازم را انجام دهید. همچنین با استفاده از این سامانه مشاوره ی آنلاین نیز امکان پذیر است و به این وسیله چه از طریق اینترنت و یا بدون آن، در هر زمان شما قادر خواهید بود با پزشک خود صحبت کنید.