1. کاندوم مردانه: کاندومها تنها روشی هستند که از بیماری مقاربتی تا حد زیادی جلوگیری میکنند. در صورت استفادهی صحیح از کاندوم مردانه، تا 80 درصد از بارداری پیشگیری میشود. جنس اغلب این کاندومها از لاتکس است، اما برای کسانی که به لاتکس حساسیت دارند انواع متفاوت آن نیز وجود دارد. کاندومها بدون نسخه از داروخانهها و یا به صورت آنلاین قابل تهیه هستند.
2. کاندوم زنانه: کاندومهای زنانه نیز بدون نسخه در دسترس هستند. آنها را می توان به جای کاندوم مردانه استفاده کرد، اما هرگز نباید به همراه آن استفاده شوند. کاندومهای زنانه حدود 79 درصد برای پیشگیری از بارداری مؤثر هستند.
3. دیافراگم: دیافراگم یک روش پیشگیری از بارداری است که فرد در داخل واژن قرار می دهد. استفاده از اسپرم کش بر دیافراگم قبل از هر بار استفاده بسیار مهم است. هنگامی که از اسپرم کش استفاده می شود، دیافراگم نزدیک به 90 درصد مؤثر است. فرد باید چند ساعت قبل از مقاربت، دیافراگم را وارد کند؛ 6 ساعت پس از رابطه جنسی، آن را در جای خود بگذارد و بعد از 24 ساعت آن را خارج کند. دیافراگم ها از عفونتهای مقاربتی محافظت نمی کنند.
4. درپوش گردن رحم(cervical cap): درپوش گردنی یک فنجان سیلیکونی نرم است که در اعماق مهبل قرار می گیرد. برای جلوگیری از رسیدن اسپرم به تخمک، دهانه رحم را میپوشاند. اثربخشی درپوش گردن رحم با توجه به منابع متفاوت است، اما برآورد شده که اثربخشی آن از حدود 70 تا 85 درصد باشد.
5. اسفنج ضدبارداری: این اسفنج ها از جنس پلی اورتان ساخته شدهاند و حاوی اسپرم کش هستند و از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری میکند. این وسیله در اعماق مهبل زن قرار میگیرد و از 76 تا 88 درصد از بارداری پیشگیری میکنند. این وسیله نباید به همراه کاندوم استفاده شود.
6. اسپرم کش: ماده شیمیایی است که اسپرم را غیرفعال می کند. بدون نسخه قابل تهیه است و با اشکال پیشگیری از بارداری مانند کاندوم استفاده می شود. در صورت استفاده به تنهایی، حداقل 10 دقیقه قبل از رابطه جنسی باید اسپرم کش را نزدیک دهانه رحم قرار دهید. 60 دقیقه و تقریباً 71 درصد مؤثر است. ژل های اسپرم کش را می توان در داروخانه ها یافت یا به صورت آنلاین خریداری کرد. در مورد موثرترین راههای استفاده از اسپرم کش به عنوان یک روش پیشگیری از بارداری با پزشک صحبت کنید.